花旗參石斛花膠湯 Ginseng soup with Dried Fish Maw and Dendrobium Stem
老公這陣子常常熬夜,打算煲花旗參湯給老公。適逢開年,過年怎樣也要有鮑參刺肚其中一樣才似樣,決定加入花膠一起燉。
時間及份量
- 預備時間: 30 分鐘
- 等待時間: 4 天 (包括發花膠時間
- 烹調時間: 3 小時
- 份量: 4 人份
材料
材料 | ||
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已發好花膠 | 2 | 隻 |
花旗參 | 15 | g |
乾螺頭 | 4 | 隻 |
老雞 | 1 | 隻 |
石斛 | 30 | g |
麥冬 | 30 | g |
水 | 2.5 | L |
無花果 | 4 | 粒 |
圓肉 | 5 | 粒 |
蜜棗 | 2 | 粒 |
紹酒 | 2 | 茶匙 |
陳皮 | 1 | 角 |
相片
做法
- 4天前浸發花膠 (發花膠方法見備註)
- 1天前用一碗清水浸乾螺頭
- 陳皮洗淨,浸約1小時後刮瓤
- 老雞洗淨切大件後跑活水,再過冷河
- 石斛、無花果、圓肉、麥冬、蜜棗洗淨後浸5分鐘
- 花膠如果有血絲或怕腥,可以用一小煲冷水,放入花膠,加上2茶匙紹酒,水煮開後關火,撈起。花膠切大塊,去掉血絲(如有),備用
- 除了花膠和花旗參,其他材料放入燉盅,加入2.5L 水
- 隔水燉2小時
- 2小時過後,再放入花膠再燉35分鐘
- 35 分鐘後,再加入花旗參再燉25 分鐘即成
備註
- 發花膠方法見本blog另一文章
- 跑活水方法見: 鬼嫁料理手帳-跑活水比汆水飛水好?
參考資料
本食譜參照以下食譜改編: